Учебный семинар для профсоюзного актива Районных организаций профсоюза работников здравоохранения РФ Кировского, Московского и Советского районов г.Казани состоялся в минувшую пятницу в санатории «Сосновый бор» под Казанью.
Профактиву казанских медиков из уст автора этих строк предстояло ознакомиться с тонкостями информационной работы в профсоюзе, а бизнес-тренер, кандидат психологических наук Венера Токар рассказала о способах физического и психологического восстановления, а также методах разрешения конфликтных ситуаций в профессиональной деятельности.
Профсоюзная информационная работа начинается если уж не с гардероба, то с кухни – это точно. Почему с кухни? Потому что мы должны быть убедительными для своих собственных чад и домочадцев, для соседей по подъезду, родственников и друзей, с которыми мы общаемся на собственной кухне. Если мы не можем аргументированно доказать жизненную необходимость профсоюзов в современном государстве одному-единственному человеку за чашкой чая, то вряд ли это у нас получится, если мы рискнем обратиться к многочисленной аудитории соцсетей.
Профсоюзный работник, активист никогда не сможет быть убедительным источником информации, если он сам не будет верить в то, чем он занимается. Вера же приходит от знания. А для этого необходимо знать основополагающие законы и причины возникновения профсоюзов, формы воздействия и важность их существования для всего общества – не только для наемных работников, трудовые интересы которых защищает профсоюз, но и для власти и работодателей, которые заинтересованы в социальном мире и экономическом развитии страны. С этого-то и начинается информационная работа.
Профактив медиков познакомился с различными информационными каналами, которые использует Федерация профсоюзов РТ в своей деятельности. Это газета «Новое слово», официальный сайт ФПРТ, социальные сети и телевидение. Узнали о журналистских жанрах и основных приемах репортажной съемки.
Хорошо знакомая профсоюзному активу Татарстана бизнес-тренер, кандидат психологических наук Венера Токар провела для медиков самый настоящий тренинг по стрессоустойчивости и конфликтологии, который в нынешнее непростое время для них был очень актуальным. Опасная пандемия, резко выросшее число пациентов, систематические переработки и стрессы сильно осложнили работу медицинских работников. Медперсонал вот уже третий год работает практически во фронтовых условиях, поэтому тема физического и психологического восстановления для врачей сегодня как никогда актуальна.
На семинаре Венеры Токар медики учились смеяться и правильно спать, кричать во весь голос и дышать – делать всё, чтобы сбрасывать накопившуюся за день отрицательную энергию. Спикер рассказала о принципах йогического дыхания уджайи.
«Закройте рот, вдыхайте через ноздри, выдыхайте с шипящим звуком, – командует Венера Марсовна. – Мы сужаем голосовую щель. Звук на вдохе и на выдохе должен быть шипящим и мягким, чем-то напоминающим шум моря в ракушке».
По ее словам, уджайи – полезная техника, оказывающая комплексное воздействие на организм.
Концентрация на звуке дыхания переключает внимание с внешних ощущений на внутренние и полностью отвлекает внимание от посторонних проблем, успокаивает и снимает стресс. А еще очищает тело от токсинов, позволяет легче переносить физическую нагрузку, тренирует сердце и дыхательную мускулатуру. Глядя на то, с какой радостной готовностью медработники «принимают лечение» от бизнес-тренера, по-настоящему осознаешь, насколько они сами нуждаются в помощи и человеческом участии.
Особым разделом в семинаре Венеры Токар стал разбор и решение разнообразных конфликтов, которые, увы, занимают значительное место в жизни любого врача, который в силу специфики своей деятельности ежедневно встречается и работает с очень разными людьми. В том числе и весьма конфликтными и токсичными. А конфликты съедают жизненную энергию человека в течение месяцев или даже лет.
Медики узнали о методах выхода из конфликта, а также о принципах психологического айкидо – уйти от психологической атаки агрессивно настроенного человека и перенаправить его негативную энергию мимо себя. В процессе разбора жизненных ситуаций все могли высказать свое мнение, поделиться своим опытом.
По словам председателя районной организации профсоюза работников здравоохранения РФ Кировского и Московского районов г. Казани Розалии Гафутдиновой, подобный семинар на базе санатория проводится впервые.
– У нас хорошо развитая практика проведения школ профсоюзного актива, на которые мы приглашаем специалистов Татарстанской республиканской организации профсоюза работников здравоохранения РФ, – рассказывает она. – Проводим обучение по вопросам охраны труда, вопросам заработной платы, делопроизводству в первичках, трудовому законодательству. Активный отдых на природе мы тоже практикуем уже много лет. В этот раз решили объединить его с обучением. Судя по реакции нашего профактива, всем понравилось. Думаю, такую форму обучения будем практиковать и дальше.
Артем Барабанов, фото автора