08.10.2025
Среда считается самым эффективным рабочим днем недели с точки зрения биоритма человека, сообщил РИА Новости академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
"Самым эффективным днем недели - по биоритму недельному - считается среда. Потому что после отдыха понедельник и вторник идет к экспоненте, повышению работоспособности, среда самый эффективный день, потом идет резкое падение", - сказал Онищенко.
Он добавил, что четверг - это самый непродуктивный день в недельном биоритме.
По словам академика, особенно важно учитывать соответствующие биоритмы в школах страны и не нагружать детей.
"В четверг необходимо делать такое расписание, чтобы не было трудных предметов ... Мы также всегда заклинаем наших педагогов, чтобы они никогда в четверг не проводили контрольные работы ... шесть, семь уроков", - заключил Онищенко.
