Версия сайта для слабовидящих
  • Новости Федерации профсоюзов Республики Татарстан
  • Визитная карточка
  • Организационная работа
  • Социальное партнерство
  • Социальное развитие
  • Правозащитная работа
  • Охрана труда
  • Молодежный совет
  • Профсоюзное обучение
  • Санатории ФПРТ
  • Пресс-Центр
  • Профсоюз - союз сильных
  • Газета «Новое слово»
  • Музей истории профсоюзов РТ
  • Конкурсы
  • Интернет-приемная
  • Ответы на вопросы
  • Контакты
  • Членские организации
  • Старая главная
  • Старая версия сайта
    г. Казань, ул. Муштари, д.9
    +7 (843) 236-93-14
    04.04.2022

    Как распознать стресс и бороться с ним – актуальным знанием и эффективными техниками с членами профсоюза Лениногорской ТППО поделился казанский психолог Марсель Сиразиев. Семинар-тренинг научил определять этапы стресса, вести дневник стрессовых состояний, физическим и дыхательным упражнениям для их снятия.

    – В последнее время от наших членов профсоюза поступали запросы на встречу с психологом, семинар о душевном здоровье. На просьбы мы всегда откликаемся, ведь сегодня, как никогда, важно держаться месте, решать возникшие вопросы, снимать тревогу и стресс, – прокомментировала председатель Лениногорской ТППО ОППО ПАО «Татнефть» Юлия Новичкова.

    Работали в командах, «проживая» определённые ситуации и совместно находя выход из них. Прошли тесты на определение темперамента и особенностей каждого реагировать на стресс. Словом, в копилке членов профсоюза Лениногорской ТППО очередная порция знаний, которая поможет жить со вкусом, в дружном коллективе и в ладу с самим собой.

    Профком Лениногорской ТППО