Более половины (53%) опрошенных россиян рассказали, что их продуктивности на работе мешает выгорание и недостаток энергии. Об этом говорится в результатах исследования сервисов «Работа.ру» и «СберПодбор», с которыми ознакомились «Известия» 7 августа.
При этом еще 44% винят недостаток мотивации, а 35% отметили отсутствие ясных задач и целей. Каждый пятый респондент (20%) уточнил, что отвлекает шум.
Кроме того, по 18% участников исследований задумываются о семейных или личных проблемах, или страдают от жары в офисе. Также 16% рассказали, что на работе им мешает то, что нет необходимой техники или оборудования, 14% не устраивает большое количество встреч и переписок, 11% — общение с коллегами, 1% — курение или долгие обеды.
И только 14% опрошенных россиян заявили, что их продуктивности на работе ничего не мешает. Среди них 12% сотрудников производства и агропрома, 11% — транспортной отрасли, 11% — сферы управления персоналом.
Для того, чтобы быть более продуктивным, 53% участников исследования расписывают все задачи, 30% меньше общаются с коллегами, 28% обедают и отдыхают в четко отведенное время, а 20% большинство задач стараются выполнить в первой половине дня.
Также 19% респондентов для улучшения качества работы слушают музыку, 17% дорабатывают в выходные и отпуске, 16% пьют кофе, 11% пропускают встречи, которые считают неважными, а 10% стараются найти уединенное место и уходят в отдельную переговорную или кабинет.
Ранее, 31 мая, клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева рассказала «Известиям», что частой причиной трудоголизма, помимо прочих, являются тревожные расстройства. По словам эксперта, стать трудоголиком может человек, который пережил какую-либо психологическую травму: работа для него становится способом восстановления самоценности и помогает не сталкиваться с нежелательными воспоминаниями.
