В стране стартовал Всероссийский спортивный марафон «Сила России», который продлится до 12 августа по всей стране. Активисты «Единой России» проведут в регионах занятия и мастер-классы с участием известных российских спортсменов и тренеров. Председатель Федерации профсоюзов Республики Татарстан Елена Кузьмичева сегодня приняла участие в запуске этого проекта в профсоюзной здравнице «Ливадия Татарстан», где состоялся тренировочный сет по производственной гимнастике.
По словам профлидера РТ, данный проект имеет вполне профсоюзные исторические корни, берущие начало еще в двадцатых годах прошлого столетия. Гимнастика была призвана значительно повысить уровень физической подготовки людей. Во всех уголках страны создавались спортивные центры – народ приучали к постоянной физической активности.
«Особенно приветствовалась гимнастика во время рабочего дня: она считалось обязательной для профессий, связанных с сидячим образом жизни. Помните знаменитую песню Владимира Высоцкого «Вдох глубокий, руки шире…»? Она как раз о производственной гимнастике, – рассказывает Елена Кузьмичева. – Было рекомендовано выполнять целые комплексы упражнений, которые оказали благотворное воздействие на опорно-двигательный аппарат. Производственная гимнастика выполнялась ежедневно прямо на рабочих местах. – Она снимала утомление и улучшала здоровье, взбадривала, а, значит, увеличивала производительность труда».
Время расцвета производственной гимнастики наступило в послевоенные годы.
«Идею ее внедрения поддержал Президиум Всесоюзного центрального совета профсоюзов, ВЦСПС, – говорит профлидер. – В 1956 году своим постановлением «Об организации производственной гимнастики на предприятиях и в учреждениях» ВЦСПС ввел ее повсеместно».
По словам профлидера, каждый рабочий день дважды работа на советских предприятиях и в учреждениях останавливалась. Целыми цехами, отделами, кабинетами, учебными аудиториями народ выходил в проходы, вестибюли или свободные от столов и станков пространства на зарядку. В постановлении ВЦСПС для гимнастики оговаривались две 10-минутные паузы.
«Стандартный комплекс упражнений был максимально простым и доступным: ходьба на месте, потягивания, наклоны, повороты, приседания, – рассказывает Елена Ивановна. – И то время она была массовой и регулярной. На большинстве предприятий занятия проходили два раза в день – за час до обеденного перерыва и за час до окончания работы».
После перестройки, с приходом рыночных отношений и «лихих 90-х» про производственную гимнастику забыли. А профсоюзы Татарстана вновь стали ее активно агитировать за ее внедрение начиная с 2019 года.
«Радует, что многие наши трудовые коллективы с готовностью откликнулись на наш призыв и активно включились в этот оздоровительный процесс, – отмечает Елена Кузьмичева. – Педагоги и энергетики, транспортники и врачи, работники культуры и нефтехимики – трудящиеся самых разных отраслей со всех концов Татарстана по достоинству оценили оздоровительный эффект 
производственной гимнастики».
По словам профлидера, этот эффект признают даже те, кто систематически посещает спортзалы и фитнес-центры вне рабочего времени.
«Последствия многочасовой сидячей работы в офисе неизбежны и выполнение самых простых упражнений во время рабочего дня поможет значительно сократить риск диабета, остеохондроза, артритов, варикоза, сколиоза, сердечно-сосудистых и множества других заболеваний, – говорит Елена Кузьмичева. – Кроме того, выполнение упражнений поможет отвлечься от текущих задач, разнообразить рабочие будни. Очень надеюсь, что марафон «Сила России» будет иметь долгосрочный результат, и производственная гимнастика всерьез и надолго войдет в практику трудовых коллективов».
Артем Барабанов
